Viby IF Fitness
I Viby IF Fitness kan du træne dig til et sundt og godt liv i en uformel og hyggelig atmosfære til en pris alle kan betale.
10 års fødselsdag i fitnessafdelingen
Udvidet kaffearrangement for holdtræningerne 17. maj fra kl. 9.15 for deltagerne.
Holdtræningerne morgen & eftermiddag fejrer 10 års fødselsdag med udvidet kaffearrangement for deltagerne.
Det foregår i cafeteriet fredag 17. maj fra kl. 9.15.
Tilmelding til arrangementet sker gennem klubmodulet inden 10. maj.
HOLDTRÆNING
Stram op med Marianne
Er du til grin, sved på panden og god musik, så er STRAM OP holdet lige noget for dig. Træningen er en blanding af kondi- og styrketræning, så vi kommer alle muskelgrupperne igennem.
Mandag
Gymnastiksalen – Viby skole
Fra 17.30 til 18.30.
Onsdag
Viby Idrætscenter Hal 1
Fra 17.30 til 18.30.
Bliv medlem
Der er lige nu ingen venteliste for at blive medlem i Viby IF Fitness. Det koster 600 kr. pr. halvår. Bliv medlem nu.
Book instruktør
Som nyt medlem, eller hvis du har brug for at få lagt et fitness program, kan du booke en instruktør her.
Holdtræning
I Viby IF Fitness har du også mulighed for at melde dig til Mave-balle-lår/styrke eller cirkeltræning.
Åbent hver dag mellem 05:00 – 23:00
Om Viby IF Fitness
Viby IF Fitness er en afdeling under Viby Idrætsforening.
Fitnesscenteret bliver drevet af frivillige ledere og instruktører. Det betyder, at motionscentret er til for medlemmerne og drives og styres af medlemmerne.
Se bestyrelsesmedlemmer og fitnessinstruktørerne på Om os siden